Phân tích HYROX: James Burgess & Gabriele Dunkley - Toronto 01:20:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Burgess & Gabriele Dunkley

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:50
Xếp hạng: #93
Xếp hạng AG: #27
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Burgess

Gabriele Dunkley

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:10 (55%)

Stations30:01 (37%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:31/km+10.6%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:33	169
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:13	178
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:37	66
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:19	261
Running 5	5:52	-
Rowing	4:52	122
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	1:56	233
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:06	171
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:25	101
Running Total	44:10	82
Roxzone Total	6:42	141