Phân tích HYROX: Nicole Jacobs & Luke Martin - Toronto 01:42:54 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicole Jacobs & Luke Martin

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:42:54
Xếp hạng: #290
Xếp hạng AG: #25
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Jacobs

Luke Martin

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:23 (57%)

Stations36:40 (36%)

Roxzone7:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:18/km+19.7%9.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:40	214
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:16	193
Running 3	7:18	-
Sled Pull	5:03	264
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	5:05	309
Running 5	7:53	-
Rowing	5:28	287
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:21	338
Running 7	8:06	-
Sandbag Lunges	5:24	303
Running 8	7:11	-
Wall Balls	6:23	280
Running Total	58:23	285
Roxzone Total	7:54	236