Phân tích HYROX: Mike Black & Katie Lawlor - Toronto 01:40:14 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Black & Katie Lawlor

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:40:14
Xếp hạng: #760
Xếp hạng AG: #174
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Black

Katie Lawlor

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running61:15 (61%)

Stations31:03 (31%)

Roxzone8:02 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:39/km+7.8%8.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:46	470
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:03	219
Running 3	7:48	-
Sled Pull	4:21	354
Running 4	7:44	-
Burpee Broad Jump	3:32	259
Running 5	8:19	-
Rowing	4:57	305
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	1:45	292
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	4:28	428
Running 8	8:12	-
Wall Balls	5:11	367
Running Total	1:01:15	527
Roxzone Total	8:02	419