Phân tích HYROX: Sara Damery & Cate Alvey

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:11:49
Xếp hạng: #19
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sara Damery

Cate Alvey

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:30 (56%)

Stations26:11 (36%)

Roxzone5:11 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:04/km+12.2%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:25	16
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:01	532
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:41	105
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:37	182
Running 5	5:25	-
Rowing	4:35	4
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:26	29
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	2:47	68
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:39	44
Running Total	40:30	24
Roxzone Total	5:11	23

Phân tích HYROX: Sara Damery & Cate Alvey - Toronto 01:11:49 | HyCoach