Phân tích HYROX: Joann Ng & Ulana Salyk - Toronto 01:37:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joann Ng & Ulana Salyk

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN

·

Tổng thời gian: 01:37:59
Xếp hạng: #741
Xếp hạng AG: #167
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joann Ng

Ulana Salyk

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running64:01 (65%)

Stations25:36 (26%)

Roxzone8:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:00/km+9.6%26.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:27	20
Running 2	7:59	-
Sled Push	1:40	156
Running 3	12:49	-
Sled Pull	3:20	33
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	3:00	41
Running 5	7:28	-
Rowing	4:31	2
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	1:34	99
Running 7	8:45	-
Sandbag Lunges	2:51	86
Running 8	7:19	-
Wall Balls	4:13	217
Running Total	1:04:01	687
Roxzone Total	8:27	485