Phân tích HYROX: Ashley Johnson & Susan Johnson - Toronto 01:50:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ashley Johnson & Susan Johnson

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tổng thời gian: 01:50:09
Xếp hạng: #1031
Xếp hạng AG: #152
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ashley Johnson

Susan Johnson

HYROX HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:32 (55%)

Stations39:35 (36%)

Roxzone10:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:34/km+9.5%19.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:02	416
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:09	609
Running 3	9:30	-
Sled Pull	6:56	803
Running 4	9:45	-
Burpee Broad Jump	6:57	783
Running 5	7:22	-
Rowing	5:50	664
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:31	801
Running 7	7:07	-
Sandbag Lunges	4:26	626
Running 8	6:04	-
Wall Balls	5:44	711
Running Total	1:00:32	615
Roxzone Total	10:06	691