Phân tích HYROX: Jonathan Katan & Dean Novick và 2 người khác - Toronto 01:12:00 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jonathan Katan & Dean Novick và 2 người khác

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · TCA

· · ·

Tổng thời gian: 01:12:00
Xếp hạng: #22
Xếp hạng AG: #17
Hạng: RELAY · OPEN

Jonathan Katan

Dean Novick

Stephane Gaudet

Todd Foss

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:17 (49%)

Stations28:14 (39%)

Roxzone8:35 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km-29.2%15.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:31	16
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:37	24
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:16	24
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:41	8
Running 5	4:39	-
Rowing	4:45	22
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:57	31
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:09	10
Running 8	3:35	-
Wall Balls	4:18	13
Running Total	35:17	28
Roxzone Total	8:35	24