Phân tích HYROX: Tim Kwai Pun & Benjamin Nicholson và 2 người khác - Toronto 01:18:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Tim Kwai Pun & Benjamin Nicholson và 2 người khác

HYROX TORONTO — 3 tháng 10, 2025

Toronto, Canada · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tổng thời gian: 01:18:07
Xếp hạng: #27
Xếp hạng AG: #20
Hạng: RELAY · OPEN

Tim Kwai Pun

Benjamin Nicholson

Tim Cooper

Kyle Lethbridge

HYROX TORONTO - Toronto, Canada

3-5THÁNG 1020253

HYROX TORONTO

Toronto, Canada

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running36:15 (46%)

Stations32:38 (42%)

Roxzone9:20 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km-15.4%8.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:18	8
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:11	29
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:00	20
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:52	9
Running 5	4:46	-
Rowing	5:04	27
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:30	16
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:56	16
Running 8	4:52	-
Wall Balls	7:47	31
Running Total	36:15	30
Roxzone Total	9:20	27