Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mohamed Nessah

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:08:30
Xếp hạng: #76
Xếp hạng AG: #31
Hạng: SOLO · PRO

Mohamed Nessah

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:00 (45%)

Stations32:27 (47%)

Roxzone5:08 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+13.4%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:59	26
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:55	109
Running 3	3:47	-
Sled Pull	4:31	95
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:35	46
Running 5	3:54	-
Rowing	4:14	61
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:00	173
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:31	91
Running 8	3:56	-
Wall Balls	6:42	215
Running Total	31:00	70
Roxzone Total	5:08	60