Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Samir Redouane

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tổng thời gian: 01:20:55
Xếp hạng: #236
Xếp hạng AG: #54
Hạng: SOLO · PRO

Samir Redouane

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (43%)

Stations39:03 (48%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+4.3%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:21	250
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:32	288
Running 3	4:19	-
Sled Pull	5:47	267
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:33	175
Running 5	4:22	-
Rowing	4:43	318
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	2:51	346
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	5:30	235
Running 8	4:20	-
Wall Balls	7:46	286
Running Total	35:08	212
Roxzone Total	6:48	266