Phân tích HYROX: Ali Baha - Paris 01:04:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ali Baha

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:04:44
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Ali Baha

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:51 (46%)

Stations30:06 (46%)

Roxzone4:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:44/km+4.6%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:23	205
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:39	339
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:03	204
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:42	35
Running 5	3:56	-
Rowing	4:28	156
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:47	151
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:45	45
Running 8	3:25	-
Wall Balls	5:19	167
Running Total	29:51	26
Roxzone Total	4:52	20