Phân tích HYROX: Mederic Delannoy - Paris 01:10:24 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mederic Delannoy

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:10:24
Xếp hạng: #311
Xếp hạng AG: #82
Hạng: SOLO · OPEN

Mederic Delannoy

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:24 (53%)

Stations27:26 (39%)

Roxzone5:39 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:40/km+61.1%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:01	7
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:00	32
Running 3	4:29	-
Sled Pull	2:39	4
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:38	173
Running 5	4:41	-
Rowing	4:24	107
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:32	26
Running 7	6:38	-
Sandbag Lunges	3:40	31
Running 8	4:06	-
Wall Balls	4:32	54
Running Total	37:24	315
Roxzone Total	5:39	123