Phân tích HYROX: Alan Kelly - Paris 01:28:11 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Alan Kelly

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:28:11
Xếp hạng: #1440
Xếp hạng AG: #274
Hạng: SOLO · OPEN

Alan Kelly

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:33 (45%)

Stations40:50 (46%)

Roxzone7:53 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+10.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:54	576
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:39	622
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:03	484
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:21	567
Running 5	5:11	-
Rowing	5:10	566
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:24	491
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:44	446
Running 8	4:40	-
Wall Balls	6:35	364
Running Total	39:33	430
Roxzone Total	7:53	512