Phân tích HYROX: Flavien Lebois - Paris 01:01:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Flavien Lebois

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:01:33
Xếp hạng: #21
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Flavien Lebois

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:03 (50%)

Stations25:49 (42%)

Roxzone4:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:53/km+10.3%3.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:59	15
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:17	261
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:19	59
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:40	64
Running 5	4:00	-
Rowing	4:16	76
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:18	5
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:07	13
Running 8	3:45	-
Wall Balls	3:53	23
Running Total	31:03	74
Roxzone Total	4:47	31