Phân tích HYROX: Lamine Terha - Paris 01:07:50 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lamine Terha

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:07:50
Xếp hạng: #177
Xếp hạng AG: #63
Hạng: SOLO · OPEN

Lamine Terha

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:08 (52%)

Stations26:41 (39%)

Roxzone6:05 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:23/km+8.8%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:01	22
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:06	138
Running 3	4:24	-
Sled Pull	2:46	8
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:00	139
Running 5	4:35	-
Rowing	4:02	5
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:20	10
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:14	258
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:12	51
Running Total	35:08	389
Roxzone Total	6:05	344