Phân tích HYROX: Nathan Blondy - Paris 01:10:43 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nathan Blondy

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:10:43
Xếp hạng: #328
Xếp hạng AG: #106
Hạng: SOLO · OPEN

Nathan Blondy

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:39 (48%)

Stations31:38 (45%)

Roxzone5:31 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km-0.8%4.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:25	478
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:34	538
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:45	208
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:53	108
Running 5	4:12	-
Rowing	4:24	228
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	2:08	768
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:22	323
Running 8	3:47	-
Wall Balls	6:07	596
Running Total	33:39	249
Roxzone Total	5:31	160