Phân tích HYROX: Patrick Promax - Paris 01:38:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Patrick Promax

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:38:21
Xếp hạng: #1779
Xếp hạng AG: #196
Hạng: SOLO · OPEN

Patrick Promax

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:23 (45%)

Stations45:08 (46%)

Roxzone8:56 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+17.0%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:40	960
Running 2	5:12	-
Sled Push	3:13	1149
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:04	936
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	6:57	1110
Running 5	5:38	-
Rowing	5:10	1205
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	2:38	1139
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	7:42	1264
Running 8	5:52	-
Wall Balls	9:44	1247
Running Total	44:23	1192
Roxzone Total	8:56	1191