Phân tích HYROX: Louis Osselaer & Kwinten Verstuyft - Paris 00:52:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louis Osselaer & Kwinten Verstuyft

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · BEL

·

Tổng thời gian: 00:52:27
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · PRO

Louis Osselaer

Kwinten Verstuyft

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running27:40 (53%)

Stations20:43 (39%)

Roxzone4:08 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:28/km+6.0%3.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:27	9
Running 2	3:21	-
Sled Push	1:31	13
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:32	5
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	2:07	35
Running 5	3:30	-
Rowing	3:41	10
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:23	54
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	2:29	12
Running 8	3:11	-
Wall Balls	3:33	46
Running Total	27:40	20
Roxzone Total	4:08	16