Phân tích HYROX: Fabian Grill & Nicolas Küß - Paris 00:54:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Fabian Grill & Nicolas Küß

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · GER

·

Tổng thời gian: 00:54:06
Xếp hạng: #24
Xếp hạng AG: #14
Hạng: DOUBLES · PRO

Fabian Grill

Nicolas Küß

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:24 (52%)

Stations21:33 (40%)

Roxzone4:14 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:33/km+8.9%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:36	42
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:42	78
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:13	69
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	2:01	24
Running 5	3:42	-
Rowing	3:50	49
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:22	47
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:26	7
Running 8	3:18	-
Wall Balls	3:23	12
Running Total	28:24	32
Roxzone Total	4:14	22