Phân tích HYROX: Nicolas Zizzo & Thomas Leterreux - Paris 01:03:10 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Zizzo & Thomas Leterreux

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:03:10
Xếp hạng: #131
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · PRO

Nicolas Zizzo

Thomas Leterreux

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:22 (51%)

Stations25:34 (40%)

Roxzone5:19 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+0.4%4.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:56	249
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:47	122
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:47	176
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:41	164
Running 5	4:12	-
Rowing	4:04	155
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:37	241
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:38	179
Running 8	3:42	-
Wall Balls	4:04	216
Running Total	32:22	113
Roxzone Total	5:19	149