Phân tích HYROX: Clement Renard & Alexandre Lambert - Paris 01:04:46 | HyCoach

Phân tích HYROX: Clement Renard & Alexandre Lambert

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:04:46
Xếp hạng: #158
Xếp hạng AG: #86
Hạng: DOUBLES · PRO

Clement Renard

Alexandre Lambert

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (51%)

Stations25:45 (40%)

Roxzone5:44 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+10.6%4.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:01	-
SkiErg	3:47	139
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:50	153
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:49	342
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:41	160
Running 5	4:13	-
Rowing	4:00	113
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:35	213
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:15	97
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:48	119
Running Total	33:21	144
Roxzone Total	5:44	221