Phân tích HYROX: Tom Tom & José Lopes - Paris 01:13:58 | HyCoach

Phân tích HYROX: Tom Tom & José Lopes

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:13:58
Xếp hạng: #323
Xếp hạng AG: #26
Hạng: DOUBLES · PRO

Tom Tom

José Lopes

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:21 (49%)

Stations31:47 (43%)

Roxzone5:54 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:32/km+6.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:20	421
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:04	297
Running 3	4:37	-
Sled Pull	5:08	375
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	3:12	312
Running 5	4:37	-
Rowing	4:19	307
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:57	403
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:36	355
Running 8	4:12	-
Wall Balls	6:11	421
Running Total	36:21	251
Roxzone Total	5:54	252