Phân tích HYROX: Benoit Sasso & Quentin Nantois

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 00:59:21
Xếp hạng: #37
Xếp hạng AG: #20
Hạng: DOUBLES · OPEN

Benoit Sasso

Quentin Nantois

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:06 (54%)

Stations21:42 (37%)

Roxzone5:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:01/km+5.1%3.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:40	11
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:29	70
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:27	34
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:13	4
Running 5	4:09	-
Rowing	4:02	37
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:31	98
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:47	32
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:33	17
Running Total	32:06	17
Roxzone Total	5:38	59

Phân tích HYROX: Benoit Sasso & Quentin Nantois - Paris 00:59:21 | HyCoach