Phân tích HYROX: Yoann Heuze & Nicolas Arnaud - Paris 01:03:04 | HyCoach

Phân tích HYROX: Yoann Heuze & Nicolas Arnaud

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:03:04
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #24
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yoann Heuze

Nicolas Arnaud

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:23 (58%)

Stations21:18 (34%)

Roxzone5:27 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:33/km-1.8%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	3:44	24
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:13	4
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:37	54
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:18	8
Running 5	4:41	-
Rowing	3:52	8
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:26	39
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	2:42	21
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:26	5
Running Total	36:23	95
Roxzone Total	5:27	42