Phân tích HYROX: Antoine Patoux & Thomas Ménard - Paris 01:09:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Antoine Patoux & Thomas Ménard

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:09:11
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #44
Hạng: DOUBLES · OPEN

Antoine Patoux

Thomas Ménard

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:22 (55%)

Stations24:53 (36%)

Roxzone6:00 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:48/km+6.0%5.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:05	179
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:29	61
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:09	169
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	2:57	94
Running 5	4:52	-
Rowing	4:12	96
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:33	117
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:55	44
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:33	211
Running Total	38:22	146
Roxzone Total	6:00	108