Phân tích HYROX: Luke Miles & Cameron Mackintosh - Paris 01:14:22 | HyCoach

Phân tích HYROX: Luke Miles & Cameron Mackintosh

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:14:22
Xếp hạng: #586
Xếp hạng AG: #185
Hạng: DOUBLES · OPEN

Luke Miles

Cameron Mackintosh

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:44 (53%)

Stations27:54 (37%)

Roxzone6:49 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:58/km+7.0%6.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:04	170
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:38	152
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:00	125
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:58	98
Running 5	5:06	-
Rowing	4:17	122
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	216
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:44	179
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:30	318
Running Total	39:44	189
Roxzone Total	6:49	191