Phân tích HYROX: Joseph Martin & Jem Winter - Paris 01:17:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joseph Martin & Jem Winter

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:17:16
Xếp hạng: #677
Xếp hạng AG: #202
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joseph Martin

Jem Winter

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:15 (55%)

Stations27:52 (36%)

Roxzone7:12 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:17/km+19.8%6.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:05	181
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:33	105
Running 3	5:17	-
Sled Pull	4:30	317
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:20	172
Running 5	5:45	-
Rowing	4:30	213
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:29	87
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:24	125
Running 8	5:09	-
Wall Balls	5:01	272
Running Total	42:15	249
Roxzone Total	7:12	231