Phân tích HYROX: Rio Mavuba & Paul Baysse - Paris 01:02:12 | HyCoach

Phân tích HYROX: Rio Mavuba & Paul Baysse

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:02:12
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #32
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rio Mavuba

Paul Baysse

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running31:46 (51%)

Stations24:47 (40%)

Roxzone5:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:58/km+12.6%4.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:53	121
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:37	228
Running 3	3:52	-
Sled Pull	2:50	196
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:57	184
Running 5	4:12	-
Rowing	4:22	265
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:22	70
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:37	274
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:09	240
Running Total	31:46	35
Roxzone Total	5:41	125