Phân tích HYROX: Charles Gaston-Dreyfus & Alexandre Rodriguez - Paris 01:24:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Charles Gaston-Dreyfus & Alexandre Rodriguez

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:24:47
Xếp hạng: #532
Xếp hạng AG: #276
Hạng: DOUBLES · OPEN

Charles Gaston-Dreyfus

Alexandre Rodriguez

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:56 (56%)

Stations29:40 (35%)

Roxzone7:16 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km-24.5%19.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:04	295
Running 2	7:24	-
Sled Push	1:52	466
Running 3	8:28	-
Sled Pull	3:40	484
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	4:06	513
Running 5	5:28	-
Rowing	4:53	541
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:39	370
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:23	188
Running 8	4:50	-
Wall Balls	6:03	576
Running Total	47:56	560
Roxzone Total	7:16	463