Phân tích HYROX: Lilya Boucherit - Paris 01:12:48 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lilya Boucherit

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tổng thời gian: 01:12:48
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #9
Hạng: SOLO · OPEN

Lilya Boucherit

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:10 (48%)

Stations32:01 (44%)

Roxzone5:40 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:24/km+10.6%5.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:56	51
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:12	52
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:26	41
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	4:49	20
Running 5	4:45	-
Rowing	5:21	179
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:49	31
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:33	8
Running 8	4:29	-
Wall Balls	4:55	43
Running Total	35:10	19
Roxzone Total	5:40	18