Phân tích HYROX: Aine Sheehan & Sinead Sheahan - Paris 01:08:06 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aine Sheehan & Sinead Sheahan

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · IRL

·

Tổng thời gian: 01:08:06
Xếp hạng: #29
Xếp hạng AG: #15
Hạng: DOUBLES · PRO

Aine Sheehan

Sinead Sheahan

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:58 (53%)

Stations26:48 (39%)

Roxzone5:24 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:30/km+12.5%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:19	31
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:09	72
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:06	59
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:10	28
Running 5	4:36	-
Rowing	4:29	23
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:42	29
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:22	21
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:31	13
Running Total	35:58	31
Roxzone Total	5:24	21