Phân tích HYROX: Stephanie Whyte & Katie Pond - Paris 01:12:20 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stephanie Whyte & Katie Pond

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:20
Xếp hạng: #39
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · PRO

Stephanie Whyte

Katie Pond

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:29 (53%)

Stations28:03 (39%)

Roxzone5:52 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:49/km+7.9%3.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:26	51
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:01	46
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:25	16
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:53	74
Running 5	4:57	-
Rowing	4:50	89
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:05	116
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:56	50
Running 8	4:29	-
Wall Balls	3:27	8
Running Total	38:29	44
Roxzone Total	5:52	34