Phân tích HYROX: Emilie Mirouse & Isabelle Chatelain - Paris 01:16:02 | HyCoach

Emilie Mirouse

Isabelle Chatelain

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:46 (51%)

Stations30:17 (40%)

Roxzone7:04 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:51/km+6.7%4.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:29	60
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:37	134
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:08	65
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:38	54
Running 5	4:56	-
Rowing	4:44	66
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:58	88
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:28	98
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:15	88
Running Total	38:46	47
Roxzone Total	7:04	87