Phân tích HYROX: Daisy Diogo & Karine Policarpo - Paris 01:39:21 | HyCoach

Phân tích HYROX: Daisy Diogo & Karine Policarpo

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

Tổng thời gian: 01:39:21
Xếp hạng: #151
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · PRO

Daisy Diogo

Karine Policarpo

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:57 (47%)

Stations42:10 (42%)

Roxzone10:18 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:52/km+22.4%10.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:47	125
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:20	157
Running 3	5:32	-
Sled Pull	6:17	149
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	6:37	156
Running 5	6:48	-
Rowing	5:41	151
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:34	152
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	6:51	147
Running 8	5:55	-
Wall Balls	6:03	145
Running Total	46:57	139
Roxzone Total	10:18	155