Phân tích HYROX: Mehdi Gondel & Irina Kusembekova - Paris 01:07:33 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Mehdi Gondel & Irina Kusembekova

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:07:33
Xếp hạng: #125
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mehdi Gondel

Irina Kusembekova

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:08 (53%)

Stations25:57 (38%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km-0.4%6.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:03	52
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:48	155
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:11	85
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:21	170
Running 5	4:27	-
Rowing	4:21	81
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:31	35
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:45	179
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:57	101
Running Total	36:08	57
Roxzone Total	5:32	34