Phân tích HYROX: Grégory D'Ulisse & Sofia Ouassat - Paris 01:08:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Grégory D'Ulisse & Sofia Ouassat

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · MAR

·

Tổng thời gian: 01:08:59
Xếp hạng: #67
Xếp hạng AG: #35
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grégory D'Ulisse

Sofia Ouassat

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:50 (53%)

Stations26:25 (38%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:36/km+13.4%3.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:17	207
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:45	112
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:43	212
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:16	146
Running 5	4:37	-
Rowing	4:29	142
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:39	126
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:22	85
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:54	93
Running Total	36:50	70
Roxzone Total	5:47	57