Phân tích HYROX: Vasco Garcez & Inês Ribeiro

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tổng thời gian: 01:10:33
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #79
Hạng: DOUBLES · OPEN

Vasco Garcez

Inês Ribeiro

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:05 (60%)

Stations22:26 (32%)

Roxzone6:06 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+8.6%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	3:57	18
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:33	29
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:40	17
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	2:20	4
Running 5	5:25	-
Rowing	3:57	6
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:40	145
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	2:46	12
Running 8	4:49	-
Wall Balls	3:33	16
Running Total	42:05	228
Roxzone Total	6:06	95

Phân tích HYROX: Vasco Garcez & Inês Ribeiro - Paris 01:10:33 | HyCoach