Phân tích HYROX: Moncef Sbay & Selina Malinen

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FIN

·

Tổng thời gian: 01:13:19
Xếp hạng: #336
Xếp hạng AG: #169
Hạng: DOUBLES · OPEN

Moncef Sbay

Selina Malinen

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:42 (55%)

Stations26:13 (36%)

Roxzone6:30 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km-9.7%9.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:18	208
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:58	261
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:58	295
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:00	81
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	69
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:36	89
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:11	59
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:52	81
Running Total	40:42	181
Roxzone Total	6:30	140

Phân tích HYROX: Moncef Sbay & Selina Malinen - Paris 01:13:19 | HyCoach