Phân tích HYROX: David Poff & Emma Greene

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:15:38
Xếp hạng: #449
Xếp hạng AG: #173
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Poff

Emma Greene

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:34 (52%)

Stations29:30 (39%)

Roxzone6:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:57/km+7.9%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:25	295
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:52	199
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:30	154
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:04	327
Running 5	5:03	-
Rowing	4:31	157
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:40	144
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:12	272
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:16	382
Running Total	39:34	141
Roxzone Total	6:38	165

Phân tích HYROX: David Poff & Emma Greene - Paris 01:15:38 | HyCoach