Phân tích HYROX: Elisa Bodnar & Nolan Amigo

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:17:03
Xếp hạng: #515
Xếp hạng AG: #201
Hạng: DOUBLES · OPEN

Elisa Bodnar

Nolan Amigo

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running42:28 (55%)

Stations26:56 (35%)

Roxzone7:44 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:18/km+12.7%4.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:17	191
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:44	110
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:21	120
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:15	138
Running 5	5:24	-
Rowing	4:48	302
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:36	77
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:31	118
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:24	237
Running Total	42:28	237
Roxzone Total	7:44	306

Phân tích HYROX: Elisa Bodnar & Nolan Amigo - Paris 01:17:03 | HyCoach