Phân tích HYROX: Mike Roddy & Lynn Roddy - Paris 01:20:42 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mike Roddy & Lynn Roddy

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:20:42
Xếp hạng: #706
Xếp hạng AG: #11
Hạng: DOUBLES · OPEN

Mike Roddy

Lynn Roddy

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:25 (55%)

Stations29:25 (36%)

Roxzone6:58 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:33/km+6.9%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:28	330
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:49	163
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:43	213
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:07	333
Running 5	5:40	-
Rowing	4:41	246
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:56	325
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	4:23	308
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:18	203
Running Total	44:25	310
Roxzone Total	6:58	215