Phân tích HYROX: Anouk Grellety & Adrien Dorthe - Paris 01:20:52 | HyCoach

Phân tích HYROX: Anouk Grellety & Adrien Dorthe

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:20:52
Xếp hạng: #711
Xếp hạng AG: #340
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anouk Grellety

Adrien Dorthe

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:19 (60%)

Stations25:43 (32%)

Roxzone6:54 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:02/km+25.4%7.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:35	-
SkiErg	4:16	181
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:48	143
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:46	24
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:03	99
Running 5	6:41	-
Rowing	4:40	238
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:43	184
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:37	144
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:50	76
Running Total	48:19	389
Roxzone Total	6:54	205