Phân tích HYROX: Jan Banaschewski & Maria Altmannshofer - Paris 01:29:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Banaschewski & Maria Altmannshofer

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:29:01
Xếp hạng: #979
Xếp hạng AG: #469
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan Banaschewski

Maria Altmannshofer

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running48:24 (54%)

Stations31:47 (36%)

Roxzone8:53 (10%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:03/km+15.2%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:28	541
Running 2	5:42	-
Sled Push	2:11	597
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:50	446
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	4:43	684
Running 5	6:19	-
Rowing	4:54	626
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:52	519
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:56	626
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:53	566
Running Total	48:24	676
Roxzone Total	8:53	725