Phân tích HYROX: Claire Noel & Kim Daria-Ramel - Paris 01:20:50 | HyCoach

Claire Noel

Kim Daria-Ramel

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:31 (54%)

Stations30:48 (38%)

Roxzone6:33 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:26/km+8.2%3.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:23	47
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:41	288
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:08	366
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:34	337
Running 5	5:34	-
Rowing	5:00	278
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:59	478
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:13	442
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:50	516
Running Total	43:31	226
Roxzone Total	6:33	128