Phân tích HYROX: Celine Fribault & Sonia Friat - Paris 01:23:34 | HyCoach

Celine Fribault

Sonia Friat

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:02 (53%)

Stations32:13 (39%)

Roxzone7:21 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+7.4%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:58	465
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:46	359
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:21	432
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	4:36	347
Running 5	5:43	-
Rowing	5:20	464
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:54	422
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:20	475
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:58	543
Running Total	44:02	254
Roxzone Total	7:21	315