Phân tích HYROX: Angélique Grannec & Sarah Anseur - Paris 01:27:34 | HyCoach

Angélique Grannec

Sarah Anseur

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:28 (54%)

Stations32:19 (37%)

Roxzone7:51 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:56/km+1.1%7.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:53	-
SkiErg	5:08	554
Running 2	5:51	-
Sled Push	1:55	499
Running 3	5:56	-
Sled Pull	4:32	489
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:45	380
Running 5	5:57	-
Rowing	5:05	334
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:55	430
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:13	441
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:46	504
Running Total	47:28	409
Roxzone Total	7:51	426