Phân tích HYROX: Aminata Dabo & Sonia Anglio - Paris 01:33:27 | HyCoach

Phân tích HYROX: Aminata Dabo & Sonia Anglio

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

Tổng thời gian: 01:33:27
Xếp hạng: #812
Xếp hạng AG: #355
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aminata Dabo

Sonia Anglio

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running53:41 (57%)

Stations31:14 (33%)

Roxzone8:36 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:43/km+11.4%5.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:29	89
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:39	253
Running 3	6:40	-
Sled Pull	3:41	229
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	4:49	397
Running 5	7:11	-
Rowing	4:51	174
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	1:50	340
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	5:35	619
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:20	373
Running Total	53:41	600
Roxzone Total	8:36	523