HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Joachim Bonheur & Yannis Ouachek và 2 người khác

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

Joachim Bonheur · Yannis Ouachek · Flora Salloum · Francesca Chamiot Clerc

Tổng thời gian
00:59:46
Xếp hạng
#4
Xếp hạng AG
#4
Hạng
RELAY · OPEN
JB

Joachim Bonheur

YO

Yannis Ouachek

FS

Flora Salloum

FC

Francesca Chamiot Clerc

18-20THÁNG 420253
Hoàn tất
7.495

HYROX Paris Grand Palais

Paris, France
Mùa giải 7 (2024-2025)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running28:53 (48%)
Stations26:10 (44%)
Roxzone4:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:37/km+2.8%17.5%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 12:17-
SkiErg4:1410
Running 23:36-
Sled Push2:1121
Running 33:35-
Sled Pull2:211
Running 43:36-
Burpee Broad Jump3:418
Running 53:41-
Rowing4:2716
Running 63:41-
Farmers Carry1:5935
Running 73:42-
Sandbag Lunges3:298
Running 84:48-
Wall Balls3:4813
Running Total28:534
Roxzone Total4:475