Phân tích HYROX: Laurent Maistret & Charlotte Rasquin và 3 người khác - Paris 01:04:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Laurent Maistret & Charlotte Rasquin và 3 người khác

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · · ·

Tổng thời gian: 01:04:01
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Laurent Maistret

Charlotte Rasquin

Sophia Mansouri

Amri Madani

Sofia Mansouri

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running30:24 (47%)

Stations28:26 (44%)

Roxzone5:15 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:48/km+8.3%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:20	-
SkiErg	4:56	32
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:13	23
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:17	15
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	4:26	22
Running 5	4:35	-
Rowing	4:55	28
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:38	12
Running 8	5:02	-
Wall Balls	3:36	8
Running Total	30:24	6
Roxzone Total	5:15	7