Phân tích HYROX: Sylvie Sow & Farah Sadek và 2 người khác - Paris 01:10:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sylvie Sow & Farah Sadek và 2 người khác

HYROX Paris Grand Palais — 18 tháng 4, 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

Tổng thời gian: 01:10:35
Xếp hạng: #17
Xếp hạng AG: #14
Hạng: RELAY · OPEN

Sylvie Sow

Farah Sadek

Ismael Sow

Elias Sow

18-20THÁNG 420253

HYROX Paris Grand Palais

Mùa giải 7 (2024-2025)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:21 (49%)

Stations30:20 (43%)

Roxzone5:58 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:18/km+6.8%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:50	49
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:47	46
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:43	26
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:40	2
Running 5	5:11	-
Rowing	5:22	41
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:15	22
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:02	16
Running Total	34:21	18
Roxzone Total	5:58	19